Аромамассаж является отличным способом уменьшения стресса. Для того чтобы аромамассаж гарантировал максимум приятных ощущений и минимум негативных последствий, стоит соблюдать некоторые правила и меры предосторожности.

К тому же с его помощью можно показать близкому человеку свою заботу. Не даром сегодня так популярно создание сайтов, на страницах которых подробно рассказывают об эфирных маслах и ароматерапии. Для того чтобы аромамассаж гарантировал максимум приятных ощущений и минимум негативных последствий, стоит соблюдать некоторые правила и меры предосторожности.
1. Всегда помните, что эфирные масла, применяемые в ароматерапии, огнеопасны, поэтому не стоит использовать их вблизи открытого огня – например, свечей.
2. В данном виде массажа не стоит сильное и болезненное надавливание. Даже если тому, кому вы делаете массаж, нравится сильное надавливание. Оптимальны мягкие втирающие движения, чувственные и нежные.
3. Избегайте непосредственно массаж костей, особенно в местах сросшихся переломов. Места повреждения кожи и открытые раны тоже стоит обходить стороной.
4. В период беременности не следует массажировать область ивота.
5. Противопоказан аромамассаж людям с тромбофлебитом.
Для аромамассажа используйте только разбавленное масло. При желании можно найти множество готовых рецептов приготовления смесей масел для аромамассажа. Но в основе любого рецепта – разбавление 5-6 капель эфирного масла 10 мг «транспортного масла», например, миндального.
Для снятия напряжения отличным выбором будет лаванда и лимон. Чтобы уменьшить воспаление мышц, можно воспользоваться маслами мяты и эвкалипта. Для чувственного массажа лучше всего подойдет жасмин. Разбавленное в транспортном, масло необходимо хранить в стеклянном воздухонепроницаемом флаконе.
Аромамассаж способствует расслаблению мышц, уменьшению воспаления, борьбе с бессонницей. Создание интернет магазина эфирных масел поможет вам получать удовольствие от покупок и экспериментов. Поскольку делать покупку удобно и выбор в интернет магазине будет больше, чем на прилавках обычного. А массаж - разделить сексуальное удовольствие с партнером. Соблюдая несколько нехитрых правил и рецептов, вы можете быть полностью уверены в получении удовольствия от следующего сеанса массажа.