Останні матеріали
- Ментальные ловушки нашего разума
- Каменные украшения среди драгоценностей
- Поселок Барвиха, аренда дома
- Токсини, геть!
- Коляска для новорожденного малыша
- Свадьба в стиле бохо
- Что такое ленточное наращивание?
- Ягоди Годжі — обіцянки та відгуки
- Брюки или юбка?
- Проблема выбора веника для бани
- Для тих, у кого в серці живе любов
- Идеальный подарок для мужчин
- Туры в Швецию в Мальмё
- Такси. Система и виды
- Ретро VS Винтаж
- Выбираем для себя крупное оборудование для кухни
- Термальна вода для обличчя
- Освітлення волосся в домашніх умовах. Кращий засіб.
- Чи можна вагітним фарбувати волосся і нігті.
| Як не втомлюватися? |
 |
 |
 |
| Новини - Мода, Краса і Стиль | |||
|
Відчуваєш втому? Вітамін D здатний підвищити рівень енергії, стверджується в новому дослідженні, опублікованому в журналі «Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism».
У ході експерименту люди займалися спортом, у той час як вчені спостерігали за мітохондріями в їх клітинах, які виробляють енергію. Після того, як учасники експерименту втомлювалися від занять спортом і вживали вітамін D, функціонування мітохондрій поліпшувалося, а почуття втоми – зменшувалася. «Ми вперше науково довели зв’язок між прийомом вітаміну D і поліпшенням активності мітохондрій, що необхідно для збільшення витривалості м’язів», – говорить провідний дослідник Акашу Сінха з Університету Ньюкасла. Так що якщо хочеш збільшити свою витривалість – вийди на вулицю. Сонячне світло є природним джерелом вітаміну D, 10-15 хвилин на сонці заповнять необхідну кількість вітаміну D в організмі. "); $("#textVersion").text("Як не втомлюватися?" + "\r\n\r\n" + $("#artdirPost").text() + "\r\n" + "Источник: http://www.domohazyajki.com/archives/22879"); $("#getArticleCode textarea, #getArticleCode input").click(function() { $(this).select() }); }) })(jQuery)
|
Блог
Ми розміщені:
Івано-Франківська обл.,
78600, Україна
+380.97.688.1126 ( t )
+380.34.782.2198 ( f )
[email protected] ( e )
