Якщо ти все ще шукаєш спосіб позбутися від зайвих кілограмів, придбаних за час різдвяних вихідних, вирішення цієї проблеми лежить прямо перед твоїм носом.

Американські дослідники з’ясували, що відвідування соціальній мережі Twitter може прискорити процес позбавлення від зайвої ваги. Вони стверджують, що сайт є важливою системою підтримки, яка допомагає людям втрачати вагу завдяки мотиваційним постам.

Дослідники з Університету Південної Кароліни прийшли до висновку, що чим більше люди читають постів про схуднення і здоровий спосіб життя, тим легше їм позбавитися від зайвих кілограмів.

«Експеримент показав, що ті, хто регулярно використовував Twitter як частина мобільної програми по зниженню ваги, втратили більше ваги, ніж ті, хто не вдавався до послуг подібних сайтів”, – повідомляє провідний дослідник Брі МакГріві.