• С возрастом женщинам все меньше хочется заниматься сексом. Но причина добровольного отказа от интимной близости кроется не в возрасте, а в огромной моральной нагрузке, которая изо дня в день ложится на хрупкие женские плечи.

Уборка, готовка, занятия с детьми, работа, и так по кругу – в таком ритме жизни найти свободное время практически невозможно, а когда оно есть, хочется просто немного поспать. Однако специалисты настаивают: скорректировав свое ежедневное расписание и переложив часть своих дел на других членов семьи, у тебя таким образом найдутся и силы, и время для регулярны хсексуальных отношений.

Постоянные стрессы на работе и дома (а если женщина еще и за рулем!) убивают желание романтики. Приходя домой, хочется забиться в темный угол и сделать так, чтобы никто тебя не нашел. Стресс и секс – понятия несовместимые, но взаимозаменяемые. Сними накопившуюся моральную нагрузку, зажигая в постели с супругом. После того как первые эмоции схлынут, ты поймешь, что то, о чем раньше переживала, не стоит и выеденного яйца.

Чтобы секс с постоянным партнером перестал быть рутиной, постарайся внести в отношения разнообразие. Посети секс-шоп, в наше время это давно уже не считается извращением. Скорее, наоборот, балуя свою вторую половину пикантными деталями для любовных утех, ты заботишься о том, чтобы интерес партнеров друг к другу постоянно подогревался.

Избавься от комплексов в отношении своего тела. Да, с возрастом оно может потерять свои былые шикарные формы. Но эта беда происходит со всеми, а крест на сексуальных отношениях по этой причине мало кто ставит.

Если тебе совсем невмоготу смотреть на свое обнаженное изображение в зеркале, запишись в спортзал или просто в свободное время делай элементарные упражнения на дому. Самое главное, как говорила героиня фильма Самая обаятельная и привлекательная, занимайся аудотренингом. Полюби себя такой, какая ты есть, и окружающие будут смотреть на тебя другими глазами.