Від чого погіршується память? PDF Друк e-mail
Новини - Мода, Краса і Стиль
Через стрес і мультизадачність ти можеш зіткнутися з проблемами з пам’яттю вже в 40 років.

Проблеми з пам’яттю прийнято вважати ознаками старіння, проте нове дослідження показало, що 14% молодих чоловіків і жінок також скаржаться на проблеми з пам’яттю. Дослідники стверджують, що виною тому може бути регулярний стрес і багатозадачність при виконанні роботи.

Для вивчення впливу способу життя на пам’яті протягом усього життя, дослідники опитали більш ніж 18500 осіб у віці від 18 до 99 років. Респондентів запитали про їх пам’ять, спосіб життя, харчування і наявність шкідливих звичок.

Чого і варто було очікувати, здоровий спосіб життя, помірні фізичні тренування і правильне харчування сприяють збереженню пам’яті. А ось постійний стрес і мультизадачність, навпаки, погіршують її.

"); $("#textVersion").text("Від чого погіршується память?" + "\r\n\r\n" + $("#artdirPost").text() + "\r\n" + "Источник: http://www.domohazyajki.com/archives/23179"); $("#getArticleCode textarea, #getArticleCode input").click(function() { $(this).select() }); }) })(jQuery)



 

Ми розміщені:

Location

місто Косів,
Івано-Франківська обл.,
78600, Україна

+380.97.688.1126 ( t )
+380.34.782.2198 ( f )
style@kosiv.info ( e )
Головна Новини Від чого погіршується память?