Йога покращує память? PDF Друк e-mail
Новини - Мода, Краса і Стиль
У ході досліджень американські вчені з’ясували, що заняття йогою покращує розумові здібності, пам’ять і увагу.

Дослідники з Іллінойського університету запросили для свого експерименту 30 осіб, половину з них попросили займатися йогою протягом 20 хвилин, а другу половину – виконувати звичайні аеробні вправи (біг, піші прогулянки).

Як виявилося, заняття йогою краще відобразилися на функціонуванні мозку. Після йоги учасники експерименту краще сприймали і засвоювали інформацію, так само у них збільшилася точність виконання завдань на визначення когнітивних здібностей.

Експерти пов’язують подібний ефект від занять йогою з тим, що завдяки їм людина заспокоюється, її свідомість очищається, і вона більш схильна до сприйняття нової інформації.

"); $("#textVersion").text("Йога покращує память?" + "\r\n\r\n" + $("#artdirPost").text() + "\r\n" + "Источник: http://www.domohazyajki.com/archives/23183"); $("#getArticleCode textarea, #getArticleCode input").click(function() { $(this).select() }); }) })(jQuery)



 

Ми розміщені:

Location

місто Косів,
Івано-Франківська обл.,
78600, Україна

+380.97.688.1126 ( t )
+380.34.782.2198 ( f )
style@kosiv.info ( e )
Головна Новини Йога покращує память?