Пошук за Ключовими словами безсоння

Всього знайдено 16 результатів.

1. Що шкодить твоєму сну?
(Новини/Мода, Краса і Стиль)
... попросили випробуваних записати всі важливі події, які відбувалися в їхньому житті. Ті, хто згадував в основному погане, на 32% частіше стикалися з безсонням, ніж ті, хто згадав, в більшості, хороше. Навіть ...
2. Як не можна спати?
(Новини/Мода, Краса і Стиль)
... ніж за 1,5-2 години до сну. 2. Багатий протеїном нічний перекус Якщо ти страждаєш поганим сном або безсонням, зверни увагу на своє харчування. Зведи до мінімуму пізні вечері і взагалі виключи нічні закуски. ...
3. Як назавжди позбутися безсоння?
(Новини/Мода, Краса і Стиль)
Щоб перемогти безсоння, не валяйся в ліжку, а встань серед ночі і займися чим-небудь корисним. Якщо ти довго не можеш заснути, пити заспокійливе і в розпачі вертіти головою на подушці – марно. Як ...
4. Як пережити зміну часових поясів?
(Новини/Мода, Краса і Стиль)
... якщо подорожувати на схід. Непідготовленій людині такий вояж може принести безсоння, зневоднення, втому, головний біль, дратівливість. А ще малоприємні проблеми з координацією рухів і травленням. Щоб ...
5. Проблеми зі сном скоротять життя?
(Новини/Мода, Краса і Стиль)
... через безсоння мозок сигналізує судинам, щоб ті стали жорсткими», – повідомив автор дослідження Шахрад Тахері. Кажучи іншими словами, регулярне недосипання може стати причиною підвищення ризику серцево-судинних ...
6. Як робити вечірню зарядку?
(Новини/Мода, Краса і Стиль)
Заміни ранкову зарядку на вечірню, і ти забудеш про безсоння. Слово “зарядка” у більшості людей асоціюється з фізичними вправами, виконуваними вранці. Але якщо мати на увазі, що мета зарядки ...
7. Які переваги ранкового сексу?
(Новини/Мода, Краса і Стиль)
...  Робота не чекає. Керівнику або замовнику непросто тактовно пояснити, чим ранковий секс краще вечірнього (та й безглуздо – заздрісні люди, які страждають від імпотенції і хронічного безсоння, тебе просто ...
8. Лютий найгірший місяць для сну?
(Новини/Мода, Краса і Стиль)
Найчастіше люди страждають безсонням саме в лютому, за даними британських дослідників. Вчені провели опитування, в якому взяли участь 21000 добровольців, з метою дізнатися якість сну в різний час року. ...
9. Безсоння може нашкодити відносинам?
(Новини/Мода, Краса і Стиль)
Через безсоння можна зіпсуватися не тільки настрій, але і відносини з коханою. Згідно з останнім дослідженням групи вчених з Каліфорнійського університету в Берклі, безсоння може серйозно зіпсувати стосунки ...
10. Чи потрібно переживати через безсоння?
(Новини/Мода, Краса і Стиль)
Вчені стверджують, що саме хвилювання через безсоння провокує втрату сну. Як не парадоксально це б звучало, але хвилювання через нездоровий сон само по собі провокує безсонницю. Вчені помітили, що через ...
11. Як снодійне впливає на ваше здоров’я?
(Новини/Мода, Краса і Стиль)
Експерти стверджують, що 8 з 10 випадків безсоння викликані фізичними або психічними проблемами зі здоров’ям, і не можуть бути вирішені за допомогою таблеток. «Лікувати симптоми без встановлення ...
12. Чим шкідливе недосипання?
(Новини/Мода, Краса і Стиль)
... людей: протягом тижня вони спали по 8 годин на день, а потім їх на 29 годин позбавили сну. Тести показали, що 29 годинна безсоння спровокувала не тільки збільшення вироблення гранулоцитів, але і порушення ...
13. Кому протипоказані ефірні масла?
(Новини/Мода, Краса і Стиль)
... мирра, гіацинт), а деякі варто тримати подалі від дітей (імбир, лаванда, мигдаль, троянда). При порушеннях сну (безсоння) протипоказані мускат, шавлія і чебрець. А ефірне масло ромашки або валеріани заспокоїть ...
14. Як спати під час вагітності
(Новини/Мода, Краса і Стиль)
... зручну позу для сну. З безсонням і порушеннями сну в період вагітності обов’язково потрібно боротися. Цій темі була присвячена вже не одна стаття нашого сайту. А сьогодні ми поговоримо, як краще всього ...
... недбало і марнотратно ставитися до нього, доводячи себе до безсоння і стресів. Влітку організму вдасться мобілізувати захисні сили і подолати нервове виснаження, привівши себе в нормальний стан. Тому, ...
16. Проблема: випадання волосся
(Стрижки/Догляд за волоссям)
... також захворювання центральної і вегетативної нервової системи, напружена розумова діяльність, перевтома, безсоння, психічні стреси, глибока депресія. Краса і Стиль  ...

Ми розміщені:

Location

місто Косів,
Івано-Франківська обл.,
78600, Україна

+380.97.688.1126 ( t )
+380.34.782.2198 ( f )
style@kosiv.info ( e )